Riconoscere ciò che, nel personale sistema di informazioni, limita il proprio agire consente di liberare le zone di compressione e di rendere più fluida la propria realtà, per promuovere il benessere globale.
Sovrastrutture, condizionamenti, tabù, dolori, paure, ecc., a livello energetico creano degli attriti che si mostrano attraverso problemi nel corpo e difficoltà di vario tipo nella vita quotidiana.
Acquietare la mente, ed entrare in contatto con sé, consente di essere e vivere nella chiarezza che permette di riconoscere e sciogliere le limitazioni e di liberare, così, il proprio sistema di informazioni da ciò che non è funzionale.
Vivere in uno spazio di maggiore facilità, chiarezza e leggerezza permette di aprirsi al nuovo, di entrare nel mondo delle possibilità, in uno spazio di nutrimento e di espansione, e di riconoscere la bellezza e la gioia in sé.