Rilasciare stress, tensioni e traumi utilizzando il Metodo TRE® è un modo gentile per te e per il tuo corpo per uscire dalle zone di fatica e di rigidità che ti creano disagi e malfunzionamenti.
Ti senti bloccato? Congelato?
Hai paura per quello che accadrà in futuro?
Soffri di insonnia o ansia? Sei sotto stress?
Il Metodo TRE® è una tecnica che permette di attivare il tremore neurogeno, una vibrazione naturale e spontanea del corpo che, rilassando il sistema nervoso e muscolare, consente di rilasciare stress, tensioni e traumi.
Attraverso una serie di semplici esercizi, questo metodo ti consente di entrare in stretta relazione col tuo corpo e liberare le zone contratte per:
- migliorare la qualità di vita
- ridurre gli stati di stress, ansia e insonnia
- avere una maggiore vitalità, energia, resistenza
- avere più fluidità e flessibilità nei movimenti
- aumentare la resilienza emotiva
- migliorare le relazioni
- avere una maggiore conoscenza di sé
- ridurre i dolori anche cronici, il mal di schiena e i fastidi connessi al muscolo psoas, inclusi quelli legati al ciclo mestruale
- rilasciare le contratture
- ridurre i sintomi del trauma, di PTSD
- ristabilire l’equilibrio biochimico e neurofisiologico
Rilasciare stress, tensioni e traumi attraverso il Metodo TRE® ti può aiutare a entrare nello spazio in cui percepire un esteso senso di benessere e di pace interiore.
Se vuoi saperne di più sul Metodo TRE® CLICCA QUI
Sessioni anche
Online
Come cambierebbe la tua vita se scegliessi questo?
Per info e prenotazioni CONTATTAMI
